online_trainig

Online Тренировки Capitaltri

Online тренировки от CapitalTRI это возможность тренироваться и поддерживать себя в форме, не выходя из дома. 
— Тренировки проходят каждый день;
— Необходимо минимум дополнительного оборудования;
— В течении недели тренировки гармонично спланированы для развития всех групп мышц;  
— Постоянный feedback и контроль от тренеров;
Online Тренировки в программе ZOOM с контролем тренера:
— Лобанова Лилия  мышцы рук + кор, мышцы ног + кор 2 раза в неделю (8 тренировок в месяц — 500 грн.);
— Король Роман  мышцы рук + кор, кор — 2 раза в неделю ( 8 тренировок в месяц — 500 грн.);
— Лищинская Татьяна мышцы кора, растяжка — 2 раза в неделю (8 тренировок в месяц — 500 грн.);
— Полный комплекс тренировок (3 тренера, 24 тренировки в месяц — 950 грн.);
— Детские тренировки для общего физического развития (12 тренировок в месяц — 750 грн.);
Тренировочный план #БудьДомаБудьвФорме  в TrainingPeaks (500 грн.);
— Дистанционный тренировочный план с сопровождением тренера (4000 грн.); 

 

Роман Король.
 Тренер по триатлону.

Мастер спорта Украини международного класса по триатлону, тренер сборной Украины по паратриатлону и гайд (Guide), основатель и руководитель спортивного клуба CapitalTRI. 20 лет в триатлоне и 6 лет готовит триатлетов всех уворней подготовки.

Лищинська Татьяна. 
Тренер по триатлону и плаванию.
  10  лет в триатлоне и  тренер по паратриатлону спортсменов сборной Украины, гайд (Guid), а также детский тренер по триатлону и плаванию. Уже 4 года готвит спортсменов разных уровней подготовки к соревнований по триатлону и плаванию в открытой воде.

Лобанова Лилия.
Тренер по легкой атлетике.

 Мастер спорта Украины международного класса по легкой атлетике, учасниа олимпийских Игор в Лондоне, многократная призерка чемпионатов Европы, бронзовая призерка Всемирной Универсиады.